Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Russian Porridge Oats
Russian Porridge Oats
Kal
123
Fedt
1,68 g
Kulhyd.
24,77 g
Prot.
3,67 g
Der er 123 kalorier i Russian Porridge Oats (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
515 kj
6%
123 kcal
Fedt
1,68g
2%
Mættet Fedt
0,33g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,583g
Flerumættet Fedt
0,609g
Kulhydrater
24,77g
10%
Sukkerarter
6,19g
7%
Kostfibre
2,5g
Protein
3,67g
7%
Salt
0,29g
5%
Kolesterol
0mg
Kalium
121mg
6%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
11 maj 20 10:02
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Relaterede typer af Morgenmad
Morgenmad
Klidflager
Cornflakes
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Morgenmad
Relaterede typer af Morgenmadsprodukter
Røræg
Ristet Brød
Sandwich med Æg og Ost
Havregrød
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Morgenmadsprodukter
Se også
Nestlé Cheerios Oat
Funky Fields Hazelnut Oat Gelato
Vemondo Oat Drink Barista Edition
Joe and The Juice Iced Matcha Oat Latte
Myprotein Instant Oats
Vis Mere
Danmark