Kalorier i Havregrød og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

100 g

Energi

259 kj

62 kcal

Fedt

1,02g

Mættet Fedt

0,18g

Enkeltumættet Fedt

0,32g

Flerumættet Fedt

0,372g

Kulhydrater

10,84g

Sukkerarter

0,24g

Kostfibre

1,6g

Protein

2,59g

Salt

0,30g

Kolesterol

0mg

Kalium

54mg

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
100 g	62
1 portion (157 g)	97
1 kop, tilberedt	145
1 kop, tørret, giver	290

Relaterede typer af Havregryn

Hurtig Havregrød (1 til 3 Minutter)

Havregrød med Frugt

Flerkornshavregrød

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Havregryn

Relaterede typer af Havre

Havregryn

Havre

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Havre

Andre relaterede madvarer

Morgenmadsprodukter

Se også

Levevis To-Go Havregrød Æble og Blåbær

Salling Havrebrød

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.