Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Havre
Havre
Andre serveringsmuligheder
100 g
1 kop
Kal
389
Fedt
6,9 g
Kulhyd.
66,27 g
Prot.
16,89 g
Der er 389 kalorier i Havre (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1628 kj
19%
389 kcal
Fedt
6,9g
10%
Mættet Fedt
1,217g
6%
Enkeltumættet Fedt
2,178g
Flerumættet Fedt
2,535g
Kulhydrater
66,27g
25%
Sukkerarter
-
Kostfibre
10,6g
Protein
16,89g
34%
Salt
0,00g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
429mg
21%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:08
Kilde
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
389
1 kop
607
Relaterede typer af Havre
Havregryn
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Havre
Se også
Havregrød
Havreklid
Havregrød med Frugt
Naturli Havre Drik
Oatly Imat Madlavningsfløde
Vis Mere
Danmark