Kalorier i Hash Brown (Frisk) (1 lang type) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 lang type (5,5 cm diam., 12 cm lang, rå) giver

Energi

2113 kj

25%

505 kcal

Fedt

23,89g

34%

Mættet Fedt

2,724g

14%

Enkeltumættet Fedt

7,669g

Flerumættet Fedt

6,806g

Kulhydrater

67,01g

26%

Sukkerarter

2,84g

Kostfibre

6,1g

Protein

5,72g

11%

Salt

2,77g

46%

Kolesterol

0mg

Kalium

1100mg

55%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 unse, rå, giver	58
1 portion (78 g)	205
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver	229
100 g	263
1 mellemstor (5,5 cm diam. - 7,5 cm diam., rå) giver	305
1 kop	410
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm diam., rå) giver	460
1 lang type (5,5 cm diam., 12 cm lang, rå) giver	505

Relaterede typer af Kartofler

Kartoffelmos

Kartofler (uden Salt, Kogte)

Kartofler (med Salt, Kogte)

Hvide Kartofler (Bagte)

Ristet Kartoffel

Hvide Kartofler

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartofler

Se også

Hash Brown (Frossen)

Frisk Skinke

Hash Brown (Frossen eller Tørret Mix)

Kogt Spinat (Frisk)

Kogt Blomkål (Frisk)

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.