Kogt Blomkål (Frisk)

Andre serveringsmuligheder
Kal
48
Fedt
3,29 g
Kulhyd.
4 g
Prot.
1,77 g
Der er 48 kalorier i Kogt Blomkål (Frisk) (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
201 kj
2%
48 kcal
Fedt
3,29g
5%
Mættet Fedt
0,604g
3%
Enkeltumættet Fedt
1,38g
Flerumættet Fedt
1,046g
Kulhydrater
4g
2%
Sukkerarter
1,35g
2%
Kostfibre
2,6g
Protein
1,77g
4%
Salt
0,72g
12%
Kolesterol
0mg
Kalium
137mg
7%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Blomkål

Se også