Kalorier i Hummer (1 stor) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 stor (1,8 kg levende vægt) (giver efter madlavning, skallen fjernet)

Energi

1916 kj

23%

458 kcal

Fedt

2,74g

Mættet Fedt

0,501g

Enkeltumættet Fedt

0,749g

Flerumættet Fedt

0,426g

Kulhydrater

Sukkerarter

Kostfibre

Protein

95,96g

192%

Salt

8,26g

138%

Kolesterol

335mg

Kalium

1647mg

82%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 unse, rå, uden skal, giver efter tilberedning	22
1 unse, uden skal, tilberedt	27
1 portion (85 g)	82
100 g	97
1 hale (225 g), frossen (giver efter madlavning, skallen fjernet)	101
1 langusterhale (225 g) frossen (giver efter madlavning, skallen fjernet)	101
1 lille (450 g levende vægt) (giver efter madlavning, skallen fjernet)	114
1 kop, tilberedt, i tern	141
1 mellemstor (1,125 kg levende vægt) (giver efter madlavning i, skallen fjernet)	286
1 mellemstor languster (1,125 kg levende vægt) (giver efter madlavning i, skallen fjernet)	286
1 stor (1,8 kg levende vægt) (giver efter madlavning, skallen fjernet)	458

Relaterede typer af Hummer

Bagt eller Stegt Hummer

Dampet eller Kogt Hummer

Kogte eller Dampet Krebs

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Hummer

Relaterede typer af Skaldyr

Ottearmede Blæksprutter

Muslinger

Krabbe

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Skaldyr

Se også

Krebs

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.