Kalorier i Hummer (1 kop, tilberedt, i tern) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 kop, tilberedt, i tern

Energi

588 kj

141 kcal

Fedt

0,84g

Mættet Fedt

0,154g

Enkeltumættet Fedt

0,23g

Flerumættet Fedt

0,131g

Kulhydrater

1,84g

Sukkerarter

Kostfibre

Protein

29,48g

59%

Salt

2,54g

42%

Kolesterol

103mg

Kalium

506mg

25%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 unse, rå, uden skal, giver efter tilberedning	22
1 unse, uden skal, tilberedt	27
1 portion (85 g)	82
100 g	97
1 hale (225 g), frossen (giver efter madlavning, skallen fjernet)	101
1 langusterhale (225 g) frossen (giver efter madlavning, skallen fjernet)	101
1 lille (450 g levende vægt) (giver efter madlavning, skallen fjernet)	114
1 kop, tilberedt, i tern	141
1 mellemstor (1,125 kg levende vægt) (giver efter madlavning i, skallen fjernet)	286
1 mellemstor languster (1,125 kg levende vægt) (giver efter madlavning i, skallen fjernet)	286
1 stor (1,8 kg levende vægt) (giver efter madlavning, skallen fjernet)	458

Relaterede typer af Hummer

Dampet eller Kogt Hummer

Kogte eller Dampet Krebs

Bagt eller Stegt Hummer

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Hummer

Relaterede typer af Skaldyr

Krabbe

Ottearmede Blæksprutter

Muslinger

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Skaldyr

Se også

Krebs

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.