Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Kartoffel Pandekager
Kartoffel Pandekager
Andre serveringsmuligheder
1 lille 7 cm diam., 1,5 cm tyk
1 mellemstor 8 cm x 9 cm, 1,5 cm tyk.
100 g
1 engelsk pund
Kal
269
Fedt
14,75 g
Kulhyd.
27,9 g
Prot.
6,06 g
Der er 269 kalorier i Kartoffel Pandekager (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1125 kj
13%
269 kcal
Fedt
14,75g
21%
Mættet Fedt
2,493g
12%
Enkeltumættet Fedt
3,729g
Flerumættet Fedt
7,515g
Kulhydrater
27,9g
11%
Sukkerarter
1,8g
2%
Kostfibre
3,2g
Protein
6,06g
12%
Salt
1,91g
32%
Kolesterol
95mg
Kalium
622mg
31%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:07
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 lille 7 cm diam., 1,5 cm tyk
59
1 mellemstor 8 cm x 9 cm, 1,5 cm tyk.
100
100 g
269
1 engelsk pund
1220
Relaterede typer af Pandekager
Pandekager med Kærnemælk
Pandekager (Tør Blanding)
Almindelige Pandekager
Blåbær Pandekager
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pandekager
Relaterede typer af Tilbehør
Pommes Frites
Løgringe (Paneret og Stegte)
Hash Brown (Frossen)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Tilbehør
Se også
Ristet Kartoffel
Kartoffel Gnocchi
Ristet Kartoffel (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Sød Kartoffel
Sød Kartoffel (uden Skræl, Kogt)
Vis Mere
Danmark