Kalorier i Kartoffelmos (Frisk) (1 kop) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 kop

Energi

1072 kj

13%

256 kcal

Fedt

14,62g

21%

Mættet Fedt

3,349g

17%

Enkeltumættet Fedt

6,552g

Flerumættet Fedt

3,957g

Kulhydrater

27,76g

11%

Sukkerarter

4,7g

Kostfibre

2,1g

Protein

4,43g

Salt

2,06g

34%

Kolesterol

6mg

Kalium

504mg

25%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
100 g	122
1 portion (105 g)	128
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver	134
1 mellemstor (5,5 cm diam. - 7,5 cm diam., rå) giver	179
1 kop	256
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm diam., rå) giver	268
1 lang type (5,5 cm diam., 12 cm lang, rå) giver	296

Relaterede typer af Kartoffelmos

Kartoffelmos

Kartoffelmos (Sødmælk og Margarine tilsat)

Kartoffelmos (tilsat Sødmælk og Smør)

Kartoffelmos (tilsat Sødmælk)

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartoffelmos

Relaterede typer af Kartofler

Hvide Kartofler

Hvide Kartofler (Bagte)

Kartofler (uden Salt, Kogte)

Kartofler (med Salt, Kogte)

Ristet Kartoffel

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartofler

Se også

Kartoffelmos tilsat Mælk (Frisk)

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.