Kalorier i Kartoffelmos (Frisk) (1 lille) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver

Energi

561 kj

134 kcal

Fedt

7,66g

11%

Mættet Fedt

1,754g

Enkeltumættet Fedt

3,432g

Flerumættet Fedt

2,073g

Kulhydrater

14,54g

Sukkerarter

2,46g

Kostfibre

1,1g

Protein

2,32g

Salt

1,08g

18%

Kolesterol

3mg

Kalium

264mg

13%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
100 g	122
1 portion (105 g)	128
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver	134
1 mellemstor (5,5 cm diam. - 7,5 cm diam., rå) giver	179
1 kop	256
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm diam., rå) giver	268
1 lang type (5,5 cm diam., 12 cm lang, rå) giver	296

Relaterede typer af Kartoffelmos

Kartoffelmos (Sødmælk og Margarine tilsat)

Kartoffelmos (tilsat Sødmælk og Smør)

Kartoffelmos

Kartoffelmos (tilsat Sødmælk)

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartoffelmos

Relaterede typer af Kartofler

Kartofler (med Salt, Kogte)

Ristet Kartoffel

Kartofler (uden Salt, Kogte)

Hvide Kartofler (Bagte)

Hvide Kartofler

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartofler

Se også

Kartoffelmos tilsat Mælk (Frisk)

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.