Kalorier i Kartoffelmos (Frisk) (1 lang type) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 lang type (5,5 cm diam., 12 cm lang, rå) giver

Energi

1240 kj

15%

296 kcal

Fedt

16,91g

24%

Mættet Fedt

3,875g

19%

Enkeltumættet Fedt

7,582g

Flerumættet Fedt

4,579g

Kulhydrater

32,12g

12%

Sukkerarter

5,44g

Kostfibre

2,4g

Protein

5,13g

10%

Salt

2,38g

40%

Kolesterol

7mg

Kalium

583mg

29%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
100 g	122
1 portion (105 g)	128
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver	134
1 mellemstor (5,5 cm diam. - 7,5 cm diam., rå) giver	179
1 kop	256
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm diam., rå) giver	268
1 lang type (5,5 cm diam., 12 cm lang, rå) giver	296

Relaterede typer af Kartoffelmos

Kartoffelmos (tilsat Sødmælk og Smør)

Kartoffelmos (Sødmælk og Margarine tilsat)

Kartoffelmos (tilsat Sødmælk)

Kartoffelmos

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartoffelmos

Relaterede typer af Kartofler

Ristet Kartoffel

Hvide Kartofler (Bagte)

Kartofler (med Salt, Kogte)

Hvide Kartofler

Kartofler (uden Salt, Kogte)

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartofler

Se også

Kartoffelmos tilsat Mælk (Frisk)

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.