Kalorier i Kartoffelmos (Frisk) (1 stor) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 stor (7,5 cm - 10,5 cm diam., rå) giver

Energi

1123 kj

13%

268 kcal

Fedt

15,31g

22%

Mættet Fedt

3,509g

18%

Enkeltumættet Fedt

6,864g

Flerumættet Fedt

4,145g

Kulhydrater

29,08g

11%

Sukkerarter

4,93g

Kostfibre

2,2g

Protein

4,64g

Salt

2,16g

36%

Kolesterol

7mg

Kalium

528mg

26%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
100 g	122
1 portion (105 g)	128
1 lille (4,5 cm - 6 cm diam., rå) giver	134
1 mellemstor (5,5 cm diam. - 7,5 cm diam., rå) giver	179
1 kop	256
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm diam., rå) giver	268
1 lang type (5,5 cm diam., 12 cm lang, rå) giver	296

Relaterede typer af Kartoffelmos

Kartoffelmos (tilsat Sødmælk)

Kartoffelmos

Kartoffelmos (Sødmælk og Margarine tilsat)

Kartoffelmos (tilsat Sødmælk og Smør)

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartoffelmos

Relaterede typer af Kartofler

Kartofler (med Salt, Kogte)

Kartofler (uden Salt, Kogte)

Ristet Kartoffel

Hvide Kartofler (Bagte)

Hvide Kartofler

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kartofler

Se også

Kartoffelmos tilsat Mælk (Frisk)

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.