FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini

Kogt Porre

Andre serveringsmuligheder

Kal

79

Fedt

3,36 g

Kulhyd.

11,96 g

Prot.

1,27 g

Der er 79 kalorier i Kogt Porre (1 ).

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 porre (ca. 17,5 cm lang, 2,5 cm diam.)

Energi

330 kj

4%

79 kcal

Fedt

3,36g

5%

Mættet Fedt

0,617g

3%

Enkeltumættet Fedt

1,472g

Flerumættet Fedt

1,051g

Kulhydrater

11,96g

5%

Sukkerarter

3,28g

4%

Kostfibre

1,5g

Protein

1,27g

3%

Salt

0,59g

10%

Kolesterol

0mg

Kalium

137mg

7%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 porre (ca. 17,5 cm lang, 2,5 cm diam.)	79
1 portion (85 g)	80
100 g	94
1 kop	161

Relaterede typer af Porrer

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Porrer

Relaterede typer af Grøntsager

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også

Sojabønner (Modne, Dampet, Kogt)

Kogt Æggehvide

Sød Kartoffel (uden Salt, Bagt med Skræl, Kogt)

Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt)

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.