Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Kogt Porre
Kogt Porre
Andre serveringsmuligheder
1 porre (ca. 17,5 cm lang, 2,5 cm diam.)
1 portion (85 g)
100 g
1 kop
Kal
94
Fedt
4 g
Kulhyd.
14,24 g
Prot.
1,51 g
Der er 94 kalorier i Kogt Porre (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
393 kj
5%
94 kcal
Fedt
4g
6%
Mættet Fedt
0,735g
4%
Enkeltumættet Fedt
1,752g
Flerumættet Fedt
1,251g
Kulhydrater
14,24g
5%
Sukkerarter
3,9g
4%
Kostfibre
1,8g
Protein
1,51g
3%
Salt
0,70g
12%
Kolesterol
0mg
Kalium
163mg
8%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 porre
(ca. 17,5 cm lang, 2,5 cm diam.)
79
1 portion
(85 g)
80
100 g
94
1 kop
161
Relaterede typer af Porrer
Porrer
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Porrer
Relaterede typer af Grøntsager
Spinat
Løg
Svampe
Salat
Gulerødder
Røde Tomater
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Se også
Sojabønner (Modne, Dampet, Kogt)
Kogt Æggehvide
Kogt Hvidløg
Sød Kartoffel (uden Salt, Bagt med Skræl, Kogt)
Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt)
Vis Mere
Danmark