Kogte Blandet Grøntsager (Majs, Lima Bønner, Ærter, Grønne Bønner og Gulerødder)

Andre serveringsmuligheder
Kal
81
Fedt
2,12 g
Kulhyd.
12,74 g
Prot.
2,78 g
Der er 81 kalorier i Kogte Blandet Grøntsager (Majs, Lima Bønner, Ærter, Grønne Bønner og Gulerødder) (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
339 kj
4%
81 kcal
Fedt
2,12g
3%
Mættet Fedt
0,4g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,941g
Flerumættet Fedt
0,648g
Kulhydrater
12,74g
5%
Sukkerarter
3,06g
3%
Kostfibre
4,3g
Protein
2,78g
6%
Salt
0,62g
10%
Kolesterol
0mg
Kalium
164mg
8%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Blandet Grøntsager

Relaterede typer af Grøntsager

Se også