FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini

Kogte Grønne Ærter

Andre serveringsmuligheder

Kal

167

Fedt

4,04 g

Kulhyd.

25,01 g

Prot.

8,55 g

Der er 167 kalorier i Kogte Grønne Ærter (1 kop, frisk, frossen eller på dåse).

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 kop, frisk, frossen eller på dåse

Energi

697 kj

8%

167 kcal

Fedt

4,04g

6%

Mættet Fedt

0,754g

4%

Enkeltumættet Fedt

1,772g

Flerumættet Fedt

1,244g

Kulhydrater

25,01g

10%

Sukkerarter

9,45g

11%

Kostfibre

8,7g

Protein

8,55g

17%

Salt

1,02g

17%

Kolesterol

0mg

Kalium

432mg

22%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 portion (82 g)	83
100 g	101
1 kop, frisk, frossen eller på dåse	167

Relaterede typer af Ærter

Kogte Grønne Ærter (Dåse)

Grønne Ærter (Frosne)

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ærter

Relaterede typer af Grøntsager

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også

Kogte Blandet Grøntsager (Majs, Lima Bønner, Ærter, Grønne Bønner og Gulerødder)

Kogte Pastinakker

Modne Kogte Løg

Basmati Ris (Kogte)

Grønne Bønner

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.