Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Kogte Grønne Ærter
Kogte Grønne Ærter
Andre serveringsmuligheder
1 portion (82 g)
100 g
1 kop, frisk, frossen eller på dåse
Kal
83
Fedt
2,01 g
Kulhyd.
12,43 g
Prot.
4,25 g
Der er 83 kalorier i Kogte Grønne Ærter (1 portion).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (82 g)
pr. portion
% RI*
Energi
347 kj
4%
83 kcal
Fedt
2,01g
3%
Mættet Fedt
0,375g
2%
Enkeltumættet Fedt
0,881g
Flerumættet Fedt
0,618g
Kulhydrater
12,43g
5%
Sukkerarter
4,7g
5%
Kostfibre
4,3g
Protein
4,25g
8%
Salt
0,50g
8%
Kolesterol
0mg
Kalium
215mg
11%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 portion
(82 g)
83
100 g
101
1 kop, frisk, frossen eller på dåse
167
Relaterede typer af Ærter
Grønne Ærter (Frosne)
Grønne Ærter
Sukkerærter
Kogte Grønne Ærter (Dåse)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ærter
Relaterede typer af Grøntsager
Løg
Svampe
Gulerødder
Røde Tomater
Salat
Spinat
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Se også
Kogte Blandet Grøntsager (Majs, Lima Bønner, Ærter, Grønne Bønner og Gulerødder)
Kogte Pastinakker
Modne Kogte Løg
Basmati Ris (Kogte)
Grønne Bønner
Vis Mere
Danmark