FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini

Kogte Pastinakker

Andre serveringsmuligheder

Kal

143

Fedt

4,15 g

Kulhyd.

26,53 g

Prot.

2,06 g

Der er 143 kalorier i Kogte Pastinakker (1 kop, stykker).

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 kop, stykker

Energi

600 kj

7%

143 kcal

Fedt

4,15g

6%

Mættet Fedt

0,769g

4%

Enkeltumættet Fedt

1,916g

Flerumættet Fedt

1,155g

Kulhydrater

26,53g

10%

Sukkerarter

7,45g

8%

Kostfibre

5,6g

Protein

2,06g

4%

Salt

0,98g

16%

Kolesterol

0mg

Kalium

572mg

29%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 lille (15 cm lang)	32
100 g	89
1 mellemstor	90
1 kop, stykker	143
1 stor (23 cm lang)	147

Relaterede typer af Pastinak

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pastinak

Relaterede typer af Grøntsager

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også

Modne Kogte Løg

Kogte Grønne Ærter (Dåse)

Basmati Ris (Kogte)

Kogte Sojabønner (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)

Kogte Bambusskud (Fedt tilsat i Madlavningen)

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.