Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Kogte Pastinakker
Kogte Pastinakker
Andre serveringsmuligheder
1 lille (15 cm lang)
100 g
1 mellemstor
1 kop, stykker
1 stor (23 cm lang)
Kal
147
Fedt
4,26 g
Kulhyd.
27,19 g
Prot.
2,11 g
Der er 147 kalorier i Kogte Pastinakker (1 stor).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 stor (23 cm lang)
pr. portion
% RI*
Energi
614 kj
7%
147 kcal
Fedt
4,26g
6%
Mættet Fedt
0,788g
4%
Enkeltumættet Fedt
1,963g
Flerumættet Fedt
1,183g
Kulhydrater
27,19g
10%
Sukkerarter
7,64g
8%
Kostfibre
5,8g
Protein
2,11g
4%
Salt
1,01g
17%
Kolesterol
0mg
Kalium
586mg
29%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 lille
(15 cm lang)
32
100 g
89
1 mellemstor
90
1 kop, stykker
143
1 stor
(23 cm lang)
147
Relaterede typer af Pastinak
Pastinak
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pastinak
Relaterede typer af Grøntsager
Svampe
Røde Tomater
Spinat
Gulerødder
Løg
Salat
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager
Se også
Modne Kogte Løg
Kogte Grønne Ærter (Dåse)
Basmati Ris (Kogte)
Kogte Sojabønner (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogte Bambusskud (Fedt tilsat i Madlavningen)
Vis Mere
Danmark