Laks

Andre serveringsmuligheder
Kal
146
Fedt
5,93 g
Kulhyd.
0 g
Prot.
21,62 g
Der er 146 kalorier i Laks (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
611 kj
7%
146 kcal
Fedt
5,93g
8%
Mættet Fedt
1,26g
6%
Enkeltumættet Fedt
2,134g
Flerumættet Fedt
1,992g
Kulhydrater
0g
0%
Sukkerarter
0g
0%
Kostfibre
0g
Protein
21,62g
43%
Salt
0,12g
2%
Kolesterol
45mg
Kalium
423mg
21%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Laks

Relaterede typer af Fisk

Se også