Kalorier i Muenster Ost (Fedtfattig) (1 kop, revet) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 kop, revet

Energi

1295 kj

15%

310 kcal

Fedt

19,89g

28%

Mættet Fedt

12,374g

62%

Enkeltumættet Fedt

5,752g

Flerumættet Fedt

0,734g

Kulhydrater

3,96g

Sukkerarter

3,96g

Kostfibre

Protein

27,91g

56%

Salt

1,70g

28%

Kolesterol

71mg

Kalium

151mg

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	04 feb 08 05:08
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 cubic inch	49
1 skive	77
100 g	274
1 kop, revet	310
1 engelsk pund	1243

Relaterede typer af Ost

Amerikansk Ost

Cheddarost

Schweizisk Ost

Fedtfattig Cheddar eller Colby Ost

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Ost

Se også

Sandwich med Skinke, Ost og Salat

Fedtfattig Brownie

Nachos med Oksekød, Bønner og Ost

Kakao og Sukker-Blanding (med Fedtfattig Mælk)

Vegetar Enchilada med Ost

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.