Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Pandekager med Kærnemælk
Pandekager med Kærnemælk
Andre serveringsmuligheder
1 pandekage (10 cm diam.)
1 pandekage (15 cm diam)
100 g
Kal
227
Fedt
9,3 g
Kulhyd.
28,7 g
Prot.
6,8 g
Der er 227 kalorier i Pandekager med Kærnemælk (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
950 kj
11%
227 kcal
Fedt
9,3g
13%
Mættet Fedt
1,832g
9%
Enkeltumættet Fedt
2,361g
Flerumættet Fedt
4,486g
Kulhydrater
28,7g
11%
Sukkerarter
-
Protein
6,8g
14%
Salt
1,30g
22%
Kolesterol
58mg
Kalium
145mg
7%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:08
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 pandekage
(10 cm diam.)
86
1 pandekage
(15 cm diam)
175
100 g
227
Relaterede typer af Pandekager
Almindelige Pandekager
Pandekager (Tør Blanding)
Blåbær Pandekager
Kartoffel Pandekager
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Pandekager
Se også
Grillet Sandwich med Ost
Frikadeller med Sauce (Blanding)
Sojasauce med Reduceret Natrium
Kanelbolle med Glasur
Gulerodskage med Glasur
Vis Mere
Danmark