Pocheret Æg

Andre serveringsmuligheder
Kal
146
Fedt
9,9 g
Kulhyd.
0,77 g
Prot.
12,53 g
Der er 146 kalorier i Pocheret Æg (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
611 kj
7%
146 kcal
Fedt
9,9g
14%
Mættet Fedt
3,087g
15%
Enkeltumættet Fedt
3,795g
Flerumættet Fedt
1,359g
Kulhydrater
0,77g
0%
Sukkerarter
0,77g
1%
Kostfibre
0g
Protein
12,53g
25%
Salt
0,74g
12%
Kolesterol
421mg
Kalium
133mg
7%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Pocheret Æg

Relaterede typer af Æg

Se også