Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Quesadilla med Fjerkræ og Ost
Quesadilla med Fjerkræ og Ost
Andre serveringsmuligheder
1 kop
100 g
1 quesadilla
1 portion (184 g)
Kal
563
Fedt
31,54 g
Kulhyd.
37,06 g
Prot.
31,56 g
Der er 563 kalorier i Quesadilla med Fjerkræ og Ost (1 ).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 quesadilla
pr. portion
% RI*
Energi
2356 kj
28%
563 kcal
Fedt
31,54g
45%
Mættet Fedt
14,608g
73%
Enkeltumættet Fedt
10,577g
Flerumættet Fedt
4,508g
Kulhydrater
37,06g
14%
Sukkerarter
1,86g
2%
Kostfibre
2,4g
Protein
31,56g
63%
Salt
3,42g
57%
Kolesterol
94mg
Kalium
293mg
15%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 kop
291
100 g
306
1 quesadilla
563
1 portion
(184 g)
563
Relaterede typer af Quesadillas
Quesadilla med Kød og Ost
Vegetarisk Quesadilla med Ost
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Quesadillas
Se også
Chimichanga med Kylling og Ost
Aubergine med Ost og Tomatsauce
Sandwich med Skinke, Ost og Salat
Bolle med Skinke, Ost og Salat
Nachos med Oksekød, Bønner og Ost
Vis Mere
Danmark