Quesadilla med Fjerkræ og Ost

Andre serveringsmuligheder
Kal
306
Fedt
17,14 g
Kulhyd.
20,14 g
Prot.
17,15 g
Der er 306 kalorier i Quesadilla med Fjerkræ og Ost (100 g).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
100 g
pr. portion
% RI*
Energi
1280 kj
15%
306 kcal
Fedt
17,14g
24%
Mættet Fedt
7,939g
40%
Enkeltumættet Fedt
5,748g
Flerumættet Fedt
2,45g
Kulhydrater
20,14g
8%
Sukkerarter
1,01g
1%
Kostfibre
1,3g
Protein
17,15g
34%
Salt
1,86g
31%
Kolesterol
51mg
Kalium
159mg
8%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Quesadillas

Se også