FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini

Rød Kål

Andre serveringsmuligheder

Kal

176

Fedt

0,91 g

Kulhyd.

41,79 g

Prot.

8,11 g

Der er 176 kalorier i Rød Kål (1 hoved, lille).

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 hoved, lille (10 cm diam.)

Energi

735 kj

9%

176 kcal

Fedt

0,91g

1%

Mættet Fedt

0,193g

1%

Enkeltumættet Fedt

0,108g

Flerumættet Fedt

0,709g

Kulhydrater

41,79g

16%

Sukkerarter

22,17g

25%

Kostfibre

11,9g

Protein

8,11g

16%

Salt

0,38g

6%

Kolesterol

0mg

Kalium

1378mg

69%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	04 feb 08 05:07
Kilde	FatSecret Platform API

Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 kop, revet	22
1 kop, hakket	28
100 g	31
1 hoved, lille (10 cm diam.)	176

Relaterede typer af Kål

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Kål

Relaterede typer af Grøntsager

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Grøntsager

Se også

Beauvais Rødkål

First Price Rødkål

Sød Rød Peberfrugt

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.