Rucola

Andre serveringsmuligheder
Kal
2
Fedt
0,07 g
Kulhyd.
0,36 g
Prot.
0,26 g
Der er 2 kalorier i Rucola (1/2 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1/2 kop
pr. portion
% RI*
Energi
10 kj
0%
2 kcal
Fedt
0,07g
0%
Mættet Fedt
0,009g
0%
Enkeltumættet Fedt
0,005g
Flerumættet Fedt
0,032g
Kulhydrater
0,36g
0%
Sukkerarter
0,2g
0%
Kostfibre
0,2g
Protein
0,26g
1%
Salt
0,01g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
37mg
2%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:07
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Salat

Relaterede typer af Grøntsager

Se også