Sojabønner (Modne, med Salt, Kogt)

Andre serveringsmuligheder
Kal
298
Fedt
15,43 g
Kulhyd.
17,08 g
Prot.
28,62 g
Der er 298 kalorier i Sojabønner (Modne, med Salt, Kogt) (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
1245 kj
15%
298 kcal
Fedt
15,43g
22%
Mættet Fedt
2,231g
11%
Enkeltumættet Fedt
3,407g
Flerumættet Fedt
8,71g
Kulhydrater
17,08g
7%
Sukkerarter
5,16g
6%
Kostfibre
10,3g
Protein
28,62g
57%
Salt
1,02g
17%
Kolesterol
0mg
Kalium
886mg
44%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:07
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Bønner

Relaterede typer af Grøntsager

Se også