Kalorier i Stegt Calamari (1 kop) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 kop

Energi

783 kj

187 kcal

Fedt

3,25g

Mættet Fedt

0,854g

Enkeltumættet Fedt

0,557g

Flerumættet Fedt

1,073g

Kulhydrater

14,85g

Sukkerarter

0,99g

Kostfibre

0,7g

Protein

22,69g

45%

Salt

1,26g

21%

Kolesterol

326mg

Kalium

352mg

18%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	10 maj 20 08:49
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 stykke	12
1 portion (85 g)	106
100 g	125
1 kop	187

Relaterede typer af Skaldyr

Krabbe

Hummer

Muslinger

Ottearmede Blæksprutter

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Skaldyr

Se også

Stegt Flæsk

Stegt Vildt / Rådyr

Bagt eller Stegt Havkat

Bagt eller Stegt Krabbe

Stegt Svinekotelet

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.