Kalorier i Stegt Calamari (1 portion) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 portion (85 g)

Energi

444 kj

106 kcal

Fedt

1,84g

Mættet Fedt

0,484g

Enkeltumættet Fedt

0,316g

Flerumættet Fedt

0,608g

Kulhydrater

8,42g

Sukkerarter

0,56g

Kostfibre

0,4g

Protein

12,86g

26%

Salt

0,71g

12%

Kolesterol

185mg

Kalium

199mg

10%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	10 maj 20 08:49
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 stykke	12
1 portion (85 g)	106
100 g	125
1 kop	187

Relaterede typer af Skaldyr

Hummer

Ottearmede Blæksprutter

Krabbe

Muslinger

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Skaldyr

Se også

Stegt Flæsk

Stegt Vildt / Rådyr

Bagt eller Stegt Havkat

Bagt eller Stegt Krabbe

Stegt Svinekotelet

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.