Kalorier i Stegt eller Bagt, Paneret eller Melet Svinekotelet (1 kop, i tern) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 kop, i tern

Energi

1441 kj

17%

344 kcal

Fedt

17,22g

25%

Mættet Fedt

6,409g

32%

Enkeltumættet Fedt

7,653g

Flerumættet Fedt

1,541g

Kulhydrater

10,41g

Sukkerarter

1,13g

Kostfibre

0,4g

Protein

34,38g

69%

Salt

0,73g

12%

Kolesterol

96mg

Kalium

543mg

27%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 cubic inch, benløs	44
1 unse, med ben (giver efter madlavning, ben fjernet)	46
1 unse, udbenet (giver efter kogning)	59
1 unse, med ben (giver efter ben er fjernet)	67
1 unse, udbenet	73
1 lille eller tyndskåret (85 g, med ben, rå) (giver efter madlavning, ben fjernet)	139
1 mellemstor (155 g, med ben, rå) (giver efter madlavning, ben fjernet)	252
1 portion (98 g)	252
100 g	257
1 kop, i tern	344
1 stor (225 g, med ben, rå) (giver efter madlavning, ben fjernet)	370

Relaterede typer af Svinekoteletter

Svinekotelet

Stegt eller Bagt Svinekotelet

Paneret eller Melet Stegt Svinekotelet

Stegt Svinekotelet

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Svinekoteletter

Relaterede typer af Svinekød

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Svinekød

Se også

Bagt eller Stegt Havkat

Bagt eller Stegt Krabbe

Bagt eller Stegt Skrubbe

Bagt eller Stegt Tun

Bagt eller Stegt Hvilling

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.