Kalorier i Stegt Svinekotelet (1 lille eller tyndskåret) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 lille eller tyndskåret (85 g, med ben, rå) (giver efter madlavning, ben fjernet)

Energi

514 kj

123 kcal

Fedt

8,14g

12%

Mættet Fedt

2,992g

15%

Enkeltumættet Fedt

3,521g

Flerumættet Fedt

0,927g

Kulhydrater

Sukkerarter

Kostfibre

Protein

11,62g

23%

Salt

0,42g

Kolesterol

35mg

Kalium

183mg

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 lille eller tyndskåret (85 g, med ben, rå) (giver efter madlavning, ben fjernet)	123
1 mellemstor (155 g, med ben, rå) (giver efter madlavning, ben fjernet)	226
1 portion (81 g)	226
100 g	279
1 stor (225 g, med ben, rå) (giver efter madlavning, ben fjernet)	326

Relaterede typer af Svinekoteletter

Svinekotelet

Paneret eller Melet Stegt Svinekotelet

Stegt eller Bagt, Paneret eller Melet Svinekotelet

Stegt eller Bagt Svinekotelet

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Svinekoteletter

Relaterede typer af Svinekød

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Svinekød

Se også

Stegt Flæsk

Stegt Vildt / Rådyr

Bagt eller Stegt Havkat

Bagt eller Stegt Krabbe

Stegt Ged

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.