Tørristede Afskallet Solsikkefrø

Andre serveringsmuligheder
Kal
93
Fedt
7,97 g
Kulhyd.
3,85 g
Prot.
3,09 g
Der er 93 kalorier i Tørristede Afskallet Solsikkefrø (1 portion).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (16 g)
pr. portion
% RI*
Energi
390 kj
5%
93 kcal
Fedt
7,97g
11%
Mættet Fedt
0,835g
4%
Enkeltumættet Fedt
1,521g
Flerumættet Fedt
5,261g
Kulhydrater
3,85g
1%
Sukkerarter
0,44g
0%
Kostfibre
1,4g
Protein
3,09g
6%
Salt
0,16g
3%
Kolesterol
0mg
Kalium
136mg
7%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Solsikkefrø

Relaterede typer af Frø

Se også