Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Tunsalat med Æg
Tunsalat med Æg
Andre serveringsmuligheder
100 g
1 portion (156 g)
1 kop
Kal
306
Fedt
20,17 g
Kulhyd.
9,77 g
Prot.
21,39 g
Der er 306 kalorier i Tunsalat med Æg (1 portion).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 portion (156 g)
pr. portion
% RI*
Energi
1279 kj
15%
306 kcal
Fedt
20,17g
29%
Mættet Fedt
3,418g
17%
Enkeltumættet Fedt
5,271g
Flerumættet Fedt
10,179g
Kulhydrater
9,77g
4%
Sukkerarter
4,26g
5%
Kostfibre
0,6g
Protein
21,39g
43%
Salt
1,42g
24%
Kolesterol
100mg
Kalium
253mg
13%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
196
1 portion
(156 g)
306
1 kop
408
Relaterede typer af Tunsalat
Tunsalat med Ost
Tunsalat
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Tunsalat
Relaterede typer af Salater
Kartoffelsalat
Æggesalat
Græsk Salat
Salat med Diverse Grøntsager
Blandet Salat
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Salater
Se også
Sandwich med Tunsalat
Kylling eller Kalkunsalat med Æg
Pocheret Æg
Æg
Kogt Æg
Vis Mere
Danmark