Poached Egg

Andre serveringsmuligheder
Kal
74
Fedt
4,95 g
Kulhyd.
0,38 g
Prot.
6,26 g
Der er 74 kalorier i Poached Egg (1 stor).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 stor
pr. portion
% RI*
Energi
308 kj
4%
74 kcal
Fedt
4,95g
7%
Mættet Fedt
1,544g
8%
Enkeltumættet Fedt
1,898g
Flerumættet Fedt
0,68g
Kulhydrater
0,38g
0%
Sukkerarter
0,38g
0%
Kostfibre
0g
Protein
6,26g
13%
Salt
0,37g
6%
Kolesterol
211mg
Kalium
66mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 04 feb 08 05:07
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Pocheret Æg

Relaterede typer af Æg

Andre relaterede madvarer

Se også