Fedt i Havregryn

Ernæringsoplysninger for en række forskellige typer og portionsstørrelser af Havregryn er vist nedenfor.

Populære typer af Havregryn

Havregrød
Trans.Fedt(g) Enkl.Umæt. Fedt(g) Fler.Umæt. Fedt(g) Mæt. Fedt(g) Fedt(g)
100 g - 0,32 0,37 0,18 1,02
Hurtig Havregrød (1 til 3 Minutter)
Trans.Fedt(g) Enkl.Umæt. Fedt(g) Fler.Umæt. Fedt(g) Mæt. Fedt(g) Fedt(g)
1 kop, tilberedt - 0,75 0,87 0,42 2,39
100 g - 0,32 0,37 0,18 1,02
Havregrød med Frugt
Trans.Fedt(g) Enkl.Umæt. Fedt(g) Fler.Umæt. Fedt(g) Mæt. Fedt(g) Fedt(g)
1 kop, tilberedt - 0,71 0,82 0,40 2,29
100 g - 0,30 0,35 0,17 0,98

Madvarer relateret til Havregryn

Kalorietæller 100% Gratis

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Havregryn