Æg
Andre serveringsmuligheder
Kal
65
Fedt
4,37 g
Kulhyd.
0,34 g
Prot.
5,54 g
Der er 65 kalorier i Æg (1 mellemstor).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 mellemstor
pr. portion
% RI*
Energi
271 kj
3%
65 kcal
Fedt
4,37g
6%
Mættet Fedt
1,364g
7%
Enkeltumættet Fedt
1,676g
Flerumættet Fedt
0,6g
Kulhydrater
0,34g
0%
Sukkerarter
0,34g
0%
Kostfibre
0g
Protein
5,54g
11%
Salt
0,16g
3%
Kolesterol
186mg
Kalium
59mg
3%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse Kalorier
Relaterede typer af Æg
Se også