Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Æg
Æg
Andre serveringsmuligheder
1 lille
7 mellemstore
1 stor
1 portion (50 g)
100 g
Kal
453
Fedt
30,62 g
Kulhyd.
2,37 g
Prot.
38,75 g
Der er 453 kalorier i Æg (7 mellemstore).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
7 mellemstore
pr. portion
% RI*
Energi
1894 kj
23%
453 kcal
Fedt
30,62g
44%
Mættet Fedt
9,545g
48%
Enkeltumættet Fedt
11,735g
Flerumættet Fedt
4,201g
Kulhydrater
2,37g
1%
Sukkerarter
2,37g
3%
Kostfibre
0g
Protein
38,75g
77%
Salt
1,08g
18%
Kolesterol
1303mg
Kalium
413mg
21%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 lille
54
1 mellemstor
65
1 stor
74
1 portion
(50 g)
74
100 g
147
Relaterede typer af Æg
Æggehvide
Pocheret Æg
Kogt Æg
Røræg (hele, Kogte)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Æg
Se også
Spejlæg
Røræg
Blødkogt Æg
Hårdkogt Æg
Gestus Skrabeæg
Vis Mere
Danmark