Kalorier i Bagt eller Stegt Fisk (1 portion) og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 portion (85 g)

Energi

448 kj

107 kcal

Fedt

2,92g

Mættet Fedt

0,578g

Enkeltumættet Fedt

1,095g

Flerumættet Fedt

0,97g

Kulhydrater

0,28g

Sukkerarter

0,07g

Kostfibre

Protein

18,65g

37%

Salt

0,76g

13%

Kolesterol

62mg

Kalium

290mg

14%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 portion (85 g)	107
100 g	126
1 filet (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)	142

Relaterede typer af Fisk

Bagt eller Stegt Laks

Grillet Fisk

Fisk

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk

Se også

Bagt eller Stegt Havkat

Stegt eller Bagt Svinekotelet

Bagt eller Stegt Skrubbe

Bagt eller Stegt Krabbe

Bagt eller Stegt Torsk

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.