Kalorier i Bagt eller Stegt Fisk og Ernæringsoplysninger

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

100 g

Energi

527 kj

126 kcal

Fedt

3,44g

Mættet Fedt

0,68g

Enkeltumættet Fedt

1,288g

Flerumættet Fedt

1,141g

Kulhydrater

0,33g

Sukkerarter

0,08g

Kostfibre

Protein

21,94g

44%

Salt

0,89g

15%

Kolesterol

73mg

Kalium

341mg

17%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 portion (85 g)	107
100 g	126
1 filet (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)	142

Relaterede typer af Fisk

Bagt eller Stegt Laks

Fisk

Grillet Fisk

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Fisk

Se også

Bagt eller Stegt Havkat

Stegt eller Bagt Svinekotelet

Bagt eller Stegt Skrubbe

Bagt eller Stegt Krabbe

Bagt eller Stegt Torsk

Vis Mere

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.