Der er 142 kalorier i Bagt eller Stegt Fisk (1 filet).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 filet (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)
Energi
596 kj
7%
142 kcal
Fedt
3,89g
6%
Mættet Fedt
0,768g
4%
Enkeltumættet Fedt
1,455g
Flerumættet Fedt
1,289g
Kulhydrater
0,37g
0%
Sukkerarter
0,09g
0%
Kostfibre
0g
Protein
24,79g
50%
Salt
1,00g
17%
Kolesterol
82mg
Kalium
385mg
19%