Bagt eller Stegt Havkat

Andre serveringsmuligheder
Kal
602
Fedt
38,29 g
Kulhyd.
1,34 g
Prot.
59,38 g
Der er 602 kalorier i Bagt eller Stegt Havkat (1 mellemstor).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 mellemstor (giver efter madlavning, ben fjernet)
pr. portion
% RI*
Energi
2517 kj
30%
602 kcal
Fedt
38,29g
55%
Mættet Fedt
8,499g
42%
Enkeltumættet Fedt
18,093g
Flerumættet Fedt
8,721g
Kulhydrater
1,34g
1%
Sukkerarter
0,29g
0%
Kostfibre
0g
Protein
59,38g
119%
Salt
3,15g
52%
Kolesterol
180mg
Kalium
1158mg
58%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Havkat

Relaterede typer af Fisk

Se også