Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Boghvedegryn (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Boghvedegryn (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Andre serveringsmuligheder
1 unse, tørret, giver
100 g
1 portion (113 g)
1 kop, tilberedt
1 kop, tørret, giver
Kal
155
Fedt
1,04 g
Kulhyd.
33,37 g
Prot.
5,66 g
Der er 155 kalorier i Boghvedegryn (ingen Fedt tilsat i Madlavningen) (1 kop, tilberedt).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, tilberedt
pr. portion
% RI*
Energi
647 kj
8%
155 kcal
Fedt
1,04g
1%
Mættet Fedt
0,223g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,314g
Flerumættet Fedt
0,314g
Kulhydrater
33,37g
13%
Sukkerarter
1,51g
2%
Kostfibre
4,5g
Protein
5,66g
11%
Salt
0,63g
11%
Kolesterol
0mg
Kalium
148mg
7%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
1 unse, tørret, giver
76
100 g
92
1 portion
(113 g)
104
1 kop, tilberedt
155
1 kop, tørret, giver
463
Relaterede typer af Morgenmad
Klidflager
Morgenmad
Cornflakes
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Morgenmad
Se også
Kogte Sojabønner (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Hirse (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogt Broccoli (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogt Kålrabi (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Kogte Svampe (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)
Vis Mere
Danmark