Hirse (ingen Fedt tilsat i Madlavningen)

Andre serveringsmuligheder
Kal
205
Fedt
1,74 g
Kulhyd.
41,01 g
Prot.
6,09 g
Der er 205 kalorier i Hirse (ingen Fedt tilsat i Madlavningen) (1 kop, tilberedt).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop, tilberedt
pr. portion
% RI*
Energi
859 kj
10%
205 kcal
Fedt
1,74g
2%
Mættet Fedt
0,298g
1%
Enkeltumættet Fedt
0,319g
Flerumættet Fedt
0,88g
Kulhydrater
41,01g
16%
Sukkerarter
0,23g
0%
Kostfibre
2,3g
Protein
6,09g
12%
Salt
0,73g
12%
Kolesterol
0mg
Kalium
108mg
5%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Morgenmad

Se også