Enchilada med Kylling og Ost i Tomat Baseret Sauce

Andre serveringsmuligheder
Kal
234
Fedt
11,98 g
Kulhyd.
19,33 g
Prot.
13,56 g
Der er 234 kalorier i Enchilada med Kylling og Ost i Tomat Baseret Sauce (1 ).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 enchilada
pr. portion
% RI*
Energi
981 kj
12%
234 kcal
Fedt
11,98g
17%
Mættet Fedt
5,114g
26%
Enkeltumættet Fedt
3,861g
Flerumættet Fedt
2,195g
Kulhydrater
19,33g
7%
Sukkerarter
2,51g
3%
Kostfibre
3,1g
Protein
13,56g
27%
Salt
0,62g
10%
Kolesterol
39mg
Kalium
384mg
19%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Enchiladas

Se også