FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini

Frisk Skinke

Andre serveringsmuligheder

Kal

114

Fedt

7,37 g

Kulhyd.

0 g

Prot.

11,22 g

Der er 114 kalorier i Frisk Skinke (1 mellemstor skive).

Ernæringsindhold

Portionsstørrelse

1 mellemstor skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)

Energi

478 kj

6%

114 kcal

Fedt

7,37g

11%

Mættet Fedt

2,706g

14%

Enkeltumættet Fedt

3,296g

Flerumættet Fedt

0,703g

Kulhydrater

0g

0%

Sukkerarter

0g

0%

Kostfibre

0g

Protein

11,22g

22%

Salt

0,23g

4%

Kolesterol

39mg

Kalium

147mg

7%

* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)

Senest opdateret	21 aug 07 07:33
Kilde	FatSecret Platform API

Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse	Kalorier
1 tynd skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	57
1 mellemstor skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	114
1 tyk skive (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	171
100 g	272

Relaterede typer af Skinke

Skiveskåret Skinke (Almindelig, Ca. 11% Fedt)

Skiveskåret Skinke fra Delikatessen

Skiveskåret Skinke (Ekstra Mager)

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Skinke

Relaterede typer af Svinekød

Hakket Svinekød

Svinekød Ribben

Vis Flere Ernæringsoplysninger om Svinekød

Se også

La Campagna Frisk Tortellini med Skinke og Ost

Skinke Sandwich

Sandwich med Skinke, Ost og Salat

Bolle med Skinke, Ost og Salat

Kogt Spinat (Frisk)

Bemærk venligst, at nogle fødevarer ikke er egnet til alle, og du opfordres til at søge råd hos en læge, før du begynder enhver kostplan eller diæt. Selv om oplysningerne på denne hjemmeside er fremlagt i god tro og menes at være korrekte, giver FatSecret ingen erklæringer eller garantier med hensyn til dens fuldstændighed eller nøjagtighed, og alle oplysninger, herunder ernæringsmæssige værdier, du bruger er på egen risiko. Alle varemærker, copyright og andre former for intellektuel ejendom er ejendom der tilhører deres respektive ejere.