Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Gryderet med Oksekød, Kartofler og Grøntsager i Tomat Baseret Sauce
Gryderet med Oksekød, Kartofler og Grøntsager i Tomat Baseret Sauce
Andre serveringsmuligheder
100 g
1 portion (252 g)
1 kop
Kal
207
Fedt
5,75 g
Kulhyd.
21,9 g
Prot.
16,63 g
Der er 207 kalorier i Gryderet med Oksekød, Kartofler og Grøntsager i Tomat Baseret Sauce (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
865 kj
10%
207 kcal
Fedt
5,75g
8%
Mættet Fedt
1,502g
8%
Enkeltumættet Fedt
2,142g
Flerumættet Fedt
1,444g
Kulhydrater
21,9g
8%
Sukkerarter
2,77g
3%
Kostfibre
3g
Protein
16,63g
33%
Salt
1,37g
23%
Kolesterol
33mg
Kalium
630mg
32%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
21 aug 07 07:33
Kilde
FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
82
1 portion
(252 g)
207
1 kop
207
Relaterede typer af Gryderetter
Vegetarisk Gryderet (uden Kød)
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Gryderetter
Se også
Fajita med Oksekød og Grøntsager
Sushi med Grøntsager
Wienerbrød Fyldt med Kartofler og Ærter (Stegte)
Gryderet med Broccoli (Broccoli, Ris, Ost og Champignonsauce)
Gryderet med Oksekød, Kartofler og Grøntsager (Bl.A. Gulerødder, Broccoli, og / eller Mørke-Grønne Blade) i Tomat Baseret Sauce
Vis Mere
Danmark