Havkat

Andre serveringsmuligheder
Kal
1176
Fedt
71,2 g
Kulhyd.
41,85 g
Prot.
86,09 g
Der er 1176 kalorier i Havkat (1 stor).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 stor (giver efter madlavning, ben fjernet)
pr. portion
% RI*
Energi
4920 kj
59%
1176 kcal
Fedt
71,2g
102%
Mættet Fedt
15,905g
80%
Enkeltumættet Fedt
31,762g
Flerumættet Fedt
17,998g
Kulhydrater
41,85g
16%
Sukkerarter
4,17g
5%
Kostfibre
2,4g
Protein
86,09g
172%
Salt
4,88g
81%
Kolesterol
338mg
Kalium
1597mg
80%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Havkat

Relaterede typer af Fisk

Se også