Havkat

Andre serveringsmuligheder
Kal
785
Fedt
47,51 g
Kulhyd.
27,93 g
Prot.
57,45 g
Der er 785 kalorier i Havkat (1 mellemstor).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 mellemstor (giver efter madlavning, ben fjernet)
pr. portion
% RI*
Energi
3284 kj
39%
785 kcal
Fedt
47,51g
68%
Mættet Fedt
10,614g
53%
Enkeltumættet Fedt
21,196g
Flerumættet Fedt
12,011g
Kulhydrater
27,93g
11%
Sukkerarter
2,78g
3%
Kostfibre
1,6g
Protein
57,45g
115%
Salt
3,25g
54%
Kolesterol
226mg
Kalium
1066mg
53%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret 21 aug 07 07:33
Kilde FatSecret Platform API
Kalorietæller 100% Gratis

Andre serveringsmuligheder

Portionsstørrelse Kalorier

Relaterede typer af Havkat

Relaterede typer af Fisk

Se også