Danmark
Forside
Madvarer
Opskrifter
Søg efter Madvare
FatSecret Mobile Web kræver JavaScript
Prøv FatSecret Mini
Forside
Madvarer
Havre
Havre
Andre serveringsmuligheder
100 g
1 kop
Kal
607
Fedt
10,76 g
Kulhyd.
103,38 g
Prot.
26,35 g
Der er 607 kalorier i Havre (1 kop).
Ernæringsindhold
Portionsstørrelse
1 kop
pr. portion
% RI*
Energi
2539 kj
30%
607 kcal
Fedt
10,76g
15%
Mættet Fedt
1,899g
9%
Enkeltumættet Fedt
3,398g
Flerumættet Fedt
3,955g
Kulhydrater
103,38g
40%
Sukkerarter
-
Kostfibre
16,5g
Protein
26,35g
53%
Salt
0,01g
0%
Kolesterol
0mg
Kalium
669mg
33%
* Referenceindtag for en voksen gennemsnitsperson (8400 kJ / 2000 kcal)
Senest opdateret
04 feb 08 05:08
Kilde
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Kalorietæller 100% Gratis
Andre serveringsmuligheder
Portionsstørrelse
Kalorier
100 g
389
1 kop
607
Relaterede typer af Havre
Havregryn
Vis Flere Ernæringsoplysninger om Havre
Se også
Havregrød
Havreklid
Havregrød med Frugt
Naturli Havre Drik
Oatly Imat Madlavningsfløde
Vis Mere
Danmark